Một trong những cách thức điều trị đau lưng thường gặp nhất đó là phương pháp nắn chỉnh khớp xương. Trong cuộc sống hàng ngày, có rất nhiều người thích được người khác sử dụng tay ảnh hưởng lên cột sống của mình như vặn lưng, kéo lưng, kéo cổ… và sau một tiếng “rắc” tất thảy cơ thể cảm thấy thoải mái dễ chịu như được giải tỏa tất cả gánh nặng. Các động tác này chỉ cần một người bình thường là có thể làm được, nhưng liệu có gì khác biệt khi được thực hiện bởi một chuyên gia? Và thực sự nó có thể giúp bạn hết đau ê ẩm vùng lưng?
Phương pháp nắn khớp xương được thực hiện chủ yếu bằng các kỹ thuật ảnh hưởng trực tiếp từ tay lên cột sống. Khi thực hiện kỹ thuật, bác sĩ xương khớp dùng tay gây lên một lực với hướng và độ lớn đúng đắn, ảnh hưởng vào các khớp xương lệch trở lại vị trí tự nhiên ban đầu. Sau đó, người bệnh sẽ có cảm giác bớt đau và nhẽ nhõm nhưng sẽ bị sưng ở vùng lực tác động. Việc bị sưng không phải do điều chỉnh quá mạnh mà chỉ là một phản xạ tự nhiên của cơ thể sau khi khớp xươn di chuyển ra một vị trí mới. Vì sưng tấy không phải là tốt, nó triệu chứng các mô mềm đang bị thương nên các bác sĩ xương khớp sẽ cố gắng giảm thiểu tối đa bằng nhiều cách thức trái ngược và phương pháp có thể đó là chườm đá.
Cảm giác thoải mái sau khi xuất hiện một tiếng “rắc”
Các người bệnh sau khi được căn chỉnh xương khớp cảm thấy vô cùng nhẹ nhàng. Đó là do trong cơ thể đã sản xuất ra một loại hóc môn như là chất gây nghiện – hóc môn endorphin. Endorphin là một loại hóc-môn có trong não có tác dụng giải tỏa các cơn đau và chức năng giống như là móc-phin giảm đau. Ngay sau khi xuất hiện một tiếng “rắc” ở cột sống, cơ thể sẽ sản xuất ra loại hóc-môn này và bạn cảm thấy nhẽ nhõm.
Ảnh hưởng của bệnh lý đau nhức ở lưng đến các doanh nghiệp.
Nắn chỉnh khớp xương theo một cách khác
Một vài chuyên gia nắn khớp xương hoặc các bác sĩ chuyên về xương khớp có thể thực hiện việc này mà không hề sử dụng lực. Họ sử dụng tay căn chỉnh khớp xương một cách rất nhẽ nhõm kết hợp với mát xa và gần như không hề gây lên sưng tấy hay đau nhức. Dù vậy chỉ một số chuyên gia bác sĩ được đào tạo các kỹ thuật này.
Liệu bạn có thể tự thực hiện việc này?
Câu trả lời là có, nhưng bạn cần phải được truyền dạy từ một chuyên gia hoặc có thể tìm đọc các cuốn sách chỉ dẫn kỹ thuật tự căn chỉnh xương khớp ở hiệu sách, phòng khám, bệnh viện. Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng, nếu như thực hiện không chính xác và thành thạo, bệnh tình không những không thuyên giảm mà sẽ còn trở lên trầm trọng hơn.
0 nhận xét:
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.